Geri Dön

🌿GLUTENSİZ DÜŞÜK KARB GÖZLEME🌿

Çiğ karabuğday unu ile gözleme yapıyoruz
Tarifi Yazdır Tarifi Pinle
Hazırlama Süresi 45 dakika
Kategori pide-lahmacun tarifleri

Aletler

  • 1 tava

Malzemeler
  

  • 3 yk çiğ karabuğday unu
  • 1 yk psyllium
  • 1 çb sıcak su
  • 1 çimdik tuz

Talimatlar
 

  • 1-Kuru malzemeleri mutfak robotuna alıp yavaşça sıcak su ekleyerek hamuru yoğuruyoruz.
    2-Açma matı üzerine alıp hamuru iki eşit parçaya bölüyoruz.
    3-Bundan sonrası tamamen size kalmış; dilerseniz lavaş gibi yapabilir, içini doldurarak sarabilirsiniz.
    4-İç harcı tamamen sizin tercihiniz peynirli, patatesli, kıymalı istediğiniz gibi yapabilirsiniz.
    Afiyet olsun :)

Notlar

@glutensiz.keto.yidebil bu güzel tarif için müşterimize teşekkür ederiz :)