Geri Dön

YOĞURTLU GREÇKA

Çiğ karabuğday tane ile enfes bir meze yapıyoruz
Hazırlama Süresi 45 dakika
Kategori salata tarifleri

Malzemeler
  

  • 10-15 adet asma yaprağı
  • 1 sb haşlanmış greçka (çiğ karabuğday tane)
  • kapya biber
  • soğan
  • 1-2 diş sarımsak
  • tuz
  • zeytinyağı
  • kırık ceviz
  • uygun miktarda yoğurt

Talimatlar
 

  • 1-Asma yapraklarını sıcak suda yumuşatıp, soğan, kapya biber ve sarımsakla birleştirerek soteliyoruz.
    2-Haşlanmış greçkayı ekleyip karıştırıyoruz.
    3-Son olarak sarımsaklı yoğurdu ilave edip karıştırıyoruz.
    4-Üzerine biraz ceviz,biraz da zeytinyağı gezdiriyoruz ve işte hazır!
    Afiyet olsun :)

Notlar

@glutensiz.keto.yidebil bu güzel tarif için müşterimize teşekkür ederiz:)