(Glutensiz) 100% Çiğ Karabuğday Unundan Ekmeklik Un 1 Kg

Çiğ Karabuğdayın tesisimizde özel bir izlenim sürecinden geçerek çiğ karabuğday unumuza belirli miktarda kepekli çiğ karabuğday ekleyerek ortaya harika sonuç çıkardık.Katkı maddesi ve koruyucu kesinlikle içermez. Diyetleriniz için uygun ev ekmeğini hazırlayabilmenize imkan tanırken, sağlıklı beslenme alışkanlıklarınız destekler.

Ekmek Tarifi:

MALZEMELER

500 gr. Ekmeklik Karabuğday unu
500 gr. Su
10 gr. Tuz
10 gr. Şeker
10 gr. Maya
20 gr. Karnıyarık Otu Tozu
30 gr. Yağ

YAPILIŞI

Malzemeleri karıştırıp, 30 dakika mayalandırın.
Isınmış fırında 175 derecede
60 dakika pişirin.

Faydaları

Düşük glisemik indeks ile kan şekerini kontrol etme,

Antioksidan içeriği ile ileri yaşta kanser hastalıklarına yakalanma risklerini düşürme,

Potasyum oranı ile tansiyonu düzenleme,

Kansızlık problemleri yaşayanların tüketimine uygunluk sunma,

Düzenli tüketimde B1, 3, 5 ve 6 vitaminleri ile cilt ve saç sağlığını koruma,

Kolin bileşenleri tüketimi sayesinde karaciğer yağlanma riskini düşürme,

Sindirim sistemini düzenleme,

Uzun süre tokluk hissini destekleyerek kilo vermeyi kolaylaştırma gibi birden fazla fayda sunmaktadır.

Evlerinizde lezzetli ve pankek, pasta, börek, ekmek tarifleri hazırlayarak, sağlıklı beslenme koşullarınız sağlarken, vücudunuz için gerekli olan vitamin ve mineralleri karşılayabilirsiniz.